バランスボール背中ゴロゴロ♪

スタッフ

長野県長野市で児童発達支援、放課後等デイサービスを行なっている「ひふみ中越教室」です。

今週の放デイの運動遊びの一つを紹介します😊

 

バランスボールの上に背中を乗せ逆さまの体制でボールを同じ色のカップに入れていく運動です!

体幹の力が弱く、猫背になってしまいがちな児童が多いですが、この運動で背中を刺激することで猫背の改善にもなります!

逆さまを怖がる児童もいましたが、腰や足を持つことで安心して取り組めていました!!

 

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