長野県長野市で児童発達支援、放課後等デイサービスを行なっている「ひふみ中越教室」です。

新しい運動遊びのメニューに「うつ伏せレスキュー」があります。

懸垂力、腕力を鍛えられます🦾

似た運動で「スクーターレスキュー」というものがあります。

今回はスクーターが無い分、地面と身体との摩擦が大きくなるので少し大変なんです！

ロープに掴まり、ぐいぐいと手繰り寄せます🌀

３ｍ程先にある跳び箱にタッチしたらゴールです！

筋トレに興味がある児童は「これどこの筋肉？」と気になっているようでした☺️

力強く腕を動かすと、関節の感覚　”固有感覚”  の入力にもなります。

力いっぱい引っ張ることで、筋力向上と感覚入力にもなるとってもいい運動です！

[☆一緒に働く仲間を募集しています！☆］

ひふみグループの募集求人の一覧｜ひふみグループ｜採用サイト

ひふみグループの募集求人一覧。ひふみグループで現在募集している求人の一覧をご紹介します。

recruit-k-hifumi.com