長野県長野市で児童発達支援、放課後等デイサービスを行なっている「ひふみ中越教室」です。

今週の放課後デイの運動メニューの一つに「パンチングボール」というものがあります！

ボールに紐を付けスタッフが持ち、ゆらゆら揺れるボールを狙ってパンチ👊

手と目の協調性の向上が見込まれるこの運動ですが、細かいことはさておき、思いっきりパンチを打てるので単純に気持ちよく児童のストレス解消にもピッタリです😊

何度も揺れるボール目掛けてパンチを10発！！💥

今週の運動で一番人気のようです😊

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