今週の運動遊びに「逆上がりチャレンジ」があります。

おそらくこれまでの運動遊びの中で馴染みがあり、一番難しい運動になります！🔥

・逆手に持つ・体を引き寄せる…などポイント、注意点が沢山あり、しっかりと確認をして行います。

体が浮く感覚に慣れていない為、恐怖心を抱いてしまうお子さんが多いですが、まずは足を蹴り上げるところから練習していきます😀

最初は怖がっていたお友だちも今日の運動遊びを通して勢いよく足を上げられるようになりました！

スタッフの支えがあれば、しっかりと体を鉄棒に引き寄せて1回転できるお友だちもいます！

鉄棒に必要な主な筋肉は「腕周りの筋肉・腹筋」と言われています。1週間で補助なしで出来るお友だちが出てくるかが楽しみです♪