今日の中越教室の様子です☆
今週の運動あそびの1つ、「5秒間キープ☆」です!!
スタッフと同じ姿勢で、動かずに5秒間キープします(*^^*)

片腕、片足が上がっているので全身でバランスをとらないと
いけないのですが、思わず身体がグラグラ~~となってしまった
お友だちでしたが・・・。片方の足で踏ん張ってバランスをとり
5秒間キープが出来ました!!

次は、おサルさんに変身してポーズ☆です!!
「ウッキッキ~☆🐵」と皆でおサルさんに変身です☆
そして、そのまま5秒間キープです(*^^*)✨

可愛いおサルさんに変身しながらも、しっかりとバランスをとって
5秒間姿勢をキープ出来ていました!!やったね☆😊






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