今週の新しい運動遊びの最後に「ブリッジ」があります！

仰向けになり、手の付き方をしっかり確認します。

いざお尻を持ち上げてみると…

なかなか腕に力が入りません💦

お尻は持ち上がっても背中が落ちてしまいます。

「腕に力を入れる」というイメージが難しく1週目は頭がついてしまうお友だちが多かったです。

そこで、分かりやすい声掛けを意識して「両手で床を押して！」と伝えてみました。

すると、1周目に背中が上がらなかったお友だちが腕をしっかり伸ばしてきれいなブリッジをすることが出来ました！🔥

イメージしやすい声掛けの大切さを改めて感じました🌝

スタッフが腕を上げれば上げるほど体が反っていくお友だちがいてビックリしました‼

1週間かけてできるように頑張ります！