片足クマの前転🤸‍♂

スタッフ

長野県長野市で児童発達支援、放課後等デイサービスを行なっている「ひふみ中越教室」です。

今週の運動遊びの中に「片足クマの前転」というものがあります。

 

片足クマの前転は普通の前転とは違い、片足を上げた姿勢からのスタートになります!

体を起こして助走をつける児童もいれば、手と頭を付けてからゆっくりと前転をする児童もいます😁

回った勢いを殺さずにそのまま立ち上がるのが難しいポイント…🤓

前転中の体の丸め方や、足の裏でキレイに着地するのがコツかもしれません!

昨日は「両足でやりたい」といっていた児童も自身を持って片足でチャレンジできています!

 

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