久しぶりの運動遊び

中越教室

夏休みも終わって通常の放課後デイのリズムに戻り、久しぶりにみんな揃っての運動遊びをしました。

サーキットメニューの1つの『足型に合わせてジャンプ』の様子。

両足ジャンプで床に貼られた足型の向きに合わせて着地する運動です。

ジャンプをする跳躍力に合わせて先を見る力、それに合わせて自分の身体をコントロールする力を同時に使う動きになります。

速くやろうとしてしまい力のコントロールが難しいお友だちも多くいますが、着地の向きを確認しながら進むことで1つずつゆっくりと進むことができていました。

この他に『アザラシさん』と

鉄棒をサーキットで行なっています。

 

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