放課後デイの運動遊びの様子です。

鉄棒で頭から足先まで体を真っ直ぐにし、両手で体を支える「スズメ」は腕の支持力と体幹、ボディイメージが必要な運動です。

まずは自分の体を支えられるようにを目指しています。難しいお友だちはスタッフが補助をしながら取り組んでいます。

鉄棒は日常生活とは違った所に負荷がかかる為、「お腹が痛い」と感じてしまったり苦手意識があるお友だちもいますがその子に合わせた挑戦をしています。

体を動かす事が得意なお友だちでもボディイメージが持ちにくい姿も見られます。今週はスズメさんになったら3秒キープするようにし、動きを止めたところで自分の体の状態に意識を向けられるように声掛けをしています。

慣れているお友だちは最後に後ろに向かって跳ぶところまでやっています。足を大きく振って遠くまで飛ぶことに挑戦しているお友だちもいました。