放課後デイのお友だちの運動遊びの様子です。

鉄棒にぶら下がり、身体を揺らして前にあるスタッフの手をキックをする遊びです。

まずは両手の力で鉄棒にぶら下がるところから始めます。

出来るようになってきたら前後に揺らしていきます。

この動きをすることで、自分の体を支える腕の力と握力、体幹をつけることが出来ます。

慣れてくると、揺れも大きくなり高い位置でのキックが出来るようになってきます。

毎日の繰り返しでコツを掴み少しずつレベルアップしていて、出来たことに嬉しそうなお友だちです。